Ingrédients: 1 volume de grain de blé 4 volume de bouillon ou eau + bouillon en cube 1 courgette 1/4 de brocoli 1/2 brique de crème soja 1 cuillère à café de...
Ingrédients: 200 g d'asperges cuites (à l'eau) 2 cuillères à soupe de sauce tomate 1 pot de fromage blanc 1 oeuf 1 cuillère à soupe de crème fraîche des herbes...
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l'allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois de la vie de l'enfant ou, à défaut, les préparations pour nourrissons. À partir de 6 mois, une alimentation complémentaire peut être mise en place, en...
Ingrédients: 1 verre de polenta 4 cuillères à soupe de coulis tomates 1 cuillère à café de tapenade noire sel, poivre 1/2 cube de bouillon herbes de provences...
Pendant la grossesse, même une petite erreur alimentaire peut avoir des conséquences graves et irréversibles. Des études montrent que des infections telles que la listériose peuvent multiplier par 20 le risque de perte fœtale ou de naissance prématurée. La...
Ingrédients: 6 feuilles de lasagnes 2 tranches de jambon 6 vache qui rit gruyère chapelure 500 ml de lait entier 30 g de beurre 30 g de maïzena noix de muscade
Ingrédients: 1) Velouté de carottes et lentilles corail au gingembre citronné : 2 grosses carottes 1 verre de lentilles corail 1/4 de poireaux oignons émincés...
Ingrédients: - 375 g de pâtes - 2 cuillères à soupe de persil ciselé - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 2 petites aubergines - une boîte de thon au naturel
Ingrédients: 3 oeufs 185 g de sucre 250 g de farine 1 sachet de levure chimique 250 g de lait 125 g de beurre Pour les parfums: Vanille 4 épices citron safran...
Ingrédients: 15g de riz rond cru 250ml de Lait Infantile en brique liquide 2ème âge habituel de votre bébé ou lait de Croissance+ dès 10 mois 1 petit pot Poire...