Repas pour bébé, purée de potiron et oeuf brouillé - A partir d'un an

Name: Repas pour bébé, purée de potiron et oeuf brouillé - a partir d'un an
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 300 g de potiron; ciboulette; oeuf

Plat

2 parts

5 min

20 min

facile

58 Kcal

(4.7/5 - 3 votes)
1
11

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Ingrédients

Coût estimé: 1.3€ (0.65€/part)

Préparation

Couper le potiron en dés. Le placer dans votre cuit vapeur et faire cuire pendant 20 minutes.
5 minutes avant la fin de cuisson, faire chauffer une poêle puis y casser un œuf que vous fouetterez immédiatement à l'aide d'une fourchette.
Dans l'assiette de votre bout de chou, écraser le potiron grossièrement (sauf s'il ne mange pas encore de morceaux, dans ce cas mixer à l'aide d'un mixeur plongeant), couper quelques brins de ciboulette et mélanger.
Déposer par dessus l’œuf brouillé.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 58Kcal

Glucides: 3.1g
Lipides: 2.6g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 4g
Fibres: 2.4g
Sucre: 1.2g
ProPoints: 1
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (178g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Photos

Repas pour bébé, purée de potiron et oeuf brouillé - A partir d'un an

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