Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Plat
  4. Recette aux épinards
  5. Purée aux épinards
  6. Purée verte (bébé 6 mois)

Purée verte (bébé 6 mois)

Même si ce velouté est bien épais, il reste trop liquide pour une purée de bébé. C'est une découverte des saveurs et des couleurs.

Plat
2 parts
5 min
20 min
facile
129 Kcal
  • votez maintenant
  • 4
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.24€ (0.62€/part)

Préparation

  • 1 brocolis coupé et recouvert d'eau qui va cuire 15 minutes.
  • En fin de cuisson, ajouter 500 g de feuilles d'épinard et laisser cuire 5 minutes de plus. Mixer.
  • Prendre 2 ou 3 cuillères à soupe bien bombée de velouté. Ajouter 1 cuillère à soupe de riz cuit (à condition de ne pas avoir chargé en sel).
  • Mixer le tout et bébé va adorer !!
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 128Kcal
  • Glucides: 15.2g
  • Lipides: 1.4g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 8.4g
  • Fibres: 10.1g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Vous allez aimer

YouTube

Purée de pommes de terre maison simplissime


L Les Agapes

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Alsace Muscat Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Purée de panais pour (re)découvrir ce légume oublié
Purée de panais pour (re)découvrir ce légume oublié
2 parts
25 min
facile
3 / 5
Recette Purée de pommes de terre maison simplissime
Purée de pommes de terre maison simplissime
4 parts
40 min
facile
4.3 / 5
Recette Beurre de cacahuètes maison - purée de cacahuètes
Beurre de cacahuètes maison - purée de cacahuètes
20 parts
5 min
facile
4.3 / 5
Recette L'accompagnement parfait à faire avec une purée de pomme de terre
L'accompagnement parfait à faire avec une purée de pomme de terre
9 parts
55 min
facile
4 / 5
Recette Comment faire de la purée mousseline ?
Comment faire de la purée mousseline ?
2 parts
10 min
facile
5 / 5
Recette Bagel le curieux à la purée de carotte et aiguillettes de poulet
Bagel "le curieux" à la purée de carotte et aiguillettes de poulet
1 parts
55 min
facile
3.3 / 5

A lire également

Alimentation de bébé : découvrez les 12 aliments à ne jamais donner à votre enfant avant un an! Alimentation de bébé : découvrez les 12 aliments à ne jamais donner à votre enfant avant un an! Vous rêviez de goûter à la meilleure purée de pommes de terre? Voici la recette mythique de Joël Robuchon! Vous rêviez de goûter à la meilleure purée de pommes de terre? Voici la recette mythique de Joël Robuchon! Grossesse : les aliments à éviter absolument pour protéger bébé Grossesse : les aliments à éviter absolument pour protéger bébé

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes
Recettes moins de 200 calories Recettes pour bébé Recettes végan Plats végan Recettes vegan sans gluten Plat moins de 200 calories Puree Riz Epinard Brocoli Purée de brocolis Purée aux épinards Recettes épinards et riz Recettes brocoli riz

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork