Lasagne a la bolognaise aux courgettes

Ingrédients
6
Vous allez aimer
Lasagnes de courgettes aux épinards
Préparation
Préparation20 min
Cuisson1 heure
- Haché l'oignon épluché puis raper la courgette
faire revenir dans une poele l'oignon puis ajouter la courgette faire revenir 5 min
ajouter le steak haché coupé en morceau cuire 10min puis ajoute la pulpe de tomate la sauce et le concentré
commencer a dresser les lasagne
dans le fond du plat mettre 1 cs d'eau puis garnir de lasagne puis de viande et enfin de béchamel et recommencer en terminant par la béchamel
recouvrir avec le guyére rapé
cuire 1h au four a200°C
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 463Kcal
- Glucides: 24.9g
- Lipides: 28.3g
- Gras sat.: 14.8g
- Protéines: 24.4g
- Fibres: 3.8g
- Sucre: 9g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (413g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette: