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Les aubergines du Sichuan

Plat
4 parts
10 min
30 min
facile
80 Kcal
Les aubergines du Sichuan
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Ingrédients

4
Coût estimé: 1.87€ (0.47€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Les aubergines du Sichuan
    Peler vos aubergines.
  • Puis dans un bol, mélanger le bouillon, la purée de piment, la sauce de soja, le vinaigre de riz, l'alcool de ris et le sucre. Réserver.
  • Dans un wok, faire chauffer un peu d'huile, y faire revenir les aubergines à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient dorées à l'extérieur et commencent cuire à l'intérieur.
  • Etape 4 - Les aubergines du Sichuan
    Toujours sur le feu,rajouter l'ail, le gingembre et le poivre du Sichuan puis le bol de sauce. Laisser mijoter quelques temps jusqu'à ce que les aubergines soient bien cuites et aient absorbé la sauce.
  • Il faut compter 1/2 heure pour le tout.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 80Kcal
  • Glucides: 8.3g
  • Lipides: 2.8g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 2.1g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 4.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (72g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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