MUFFINS ANGLAIS AU FOIE GRAS ET EPINARD

Name: Muffins anglais au foie gras et epinard
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 muffins Regent's Park; 1 tranche de foie gras (environ 40 grammes); 1 fond de boîte d'épinard à la crème; Quelques cuillère à café de confit d'oignon

Plat

2 parts

15 min

facile

258 Kcal

(5/5 - 1 vote)
6

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Ingrédients

2 muffins Regent's Park
1 tranche de foie gras (environ 40 grammes)
1 fond de boîte d'épinard à la crème
Quelques cuillère à café de confit d'oignon

Coût estimé: 2.72€ (1.36€/part)

Préparation

Ouvrez votre muffin en 2 et toastez-le jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant (10 minutes sur 200°).
Pour un muffin à la mie moelleuse, passez-le au four entier.
Faites réchauffer les épinards 2 minutes au micro-ondes.
Découpez votre tranche de foie gras en 6 morceaux.
Garnissez vos muffins avec les épinards. Ajoutez les morceaux de foie gras.
Déposez le confit d'oignons sur le foie gras. Recouvrez avec les chapeaux des muffins.
Enfournez dans un four chaud pendant 5 minutes sur 200°C. Dégustez chaud.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 258Kcal

Glucides: 30.2g
Lipides: 9.4g
Gras sat.: 3.5g
Protéines: 10.2g
Fibres: 4.1g
Sucre: 3.8g
ProPoints: 7
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (145g)

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

MUFFINS ANGLAIS AU FOIE GRAS ET EPINARD - photo 2

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes