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Oeufs cocotte à la carotte
Oeufs cocotte à la carotte
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.35Euros€ (0.84€/part)
Préparation
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Éplucher les carottes, puis toujours avec l'économe, réaliser des tagliatelles de carottes. Les faire cuire 3 minutes dans l'eau bouillante salée.
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Pendant ce temps, découper la rosette en petits morceaux.
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Séparer les blancs des jaunes et mélanger les blancs avec la crème. Ajouter la rosette, les tagliatelles de carottes ainsi que l'assaisonnement.
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Déposer dans des cocottes et enfourner 15 minutes à 180°. Ajouter alors le jaune et laisser cuire 2 minutes de plus.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 371Kcal
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Glucides: 8g
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Lipides: 32.4g
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Gras sat.: 19.6g
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Protéines: 10.5g
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Fibres: 1.9g
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Sucre: 6.4g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)
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