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Recette de cassolette
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Oeufs en cassolette au fromage
Oeufs en cassolette au fromage
Ingrédients
1
Coût estimé: 0.6Euros€ (0.6€/part)
Préparation
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Préchauffez le four à 200°C.
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Beurrez un moule individuel.
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Mélangez la crème fraîche et l'emmental et ajoutez un peu de noix de muscade.
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Versez ce mélange dans le moule et poser une noix de beurre à la surface.
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Faites cuire 5 minutes au four.
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Cassez l’œuf sur la crème au fromage en laissant le jaune entier.
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Remettez au four pendant environ 3 minutes jusqu'à ce que le blanc soit pris.
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Servez avec du pain de campagne.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 304Kcal
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Glucides: 0.8g
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Lipides: 24.4g
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Gras sat.: 14.6g
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Protéines: 20.4g
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Fibres: 0g
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Sucre: 0.7g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (114g)
Sans gluten
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