OMELETTE CHORIZO -FETA

Name: Omelette chorizo -feta
Prep time: 6 min
Cook time: 3 min
Total time: 9 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 oeufs; 12 tranches de chorizo; 100 g feta; coriandre fraîche; sel; poivre; un peu de beurre

Une omelette,c'est tout simple à préparer alors autant laisser libre cours à son imagination.

Plat

3 parts

6 min

3 min

facile

458 Kcal

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Ingrédients

6 oeufs
12 tranches de chorizo
100 g feta
coriandre fraîche
sel
poivre
un peu de beurre

Coût estimé: 3.74€ (1.25€/part)

Préparation

Faire chauffer le beurre dans une poêle.
Battre les œufs avec le sel,la coriandre et le poivre.
Versez le mélange aux œufs dans la poêle et répartir les tranches de chorizo.
Laissez cuire l'omelette et mettre les cubes de feta au dernier moment

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 458Kcal

Glucides: 3.3g
Lipides: 37.5g
Gras sat.: 15g
Protéines: 26.2g
Fibres: 0.8g
Sucre: 2.2g
ProPoints: 12
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (180g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes