Palourdes à la plancha

Palourdes à la Plancha
Plat
2 parts
facile
25 min
132 Kcal

Ingrédients

2

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Préparation

Préparation10 min
Cuisson15 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 132Kcal
  • Glucides: 8.8g
  • Lipides: 8g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 4.1g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 1.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (93g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

khaKha

Questions


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Commentaires

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Marcus-2020, 20/08/2021

"Palourdes à la plancha" ... et vous préconisez l'utilisation d'une poêle ? !

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