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Plat
Recette de pennes
Recette au fromage
Pennes alfredo au poulet
Pennes alfredo au poulet
Ingrédients
4
Coût estimé: 10.63Euros € (2.66€/part)
Préparation
Cuire les pennes et réserver.
Dans une poêle, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile et dorer les lanières de poulet. Réserver.
Dans une sauteuse, chauffer l'autre cuillère à soupe d'huile et faire dorer les légumes quelques minutes. Retirer les légumes et déglacer avec le vin.
Ajouter la crème et le fromage parmesan. Remettre les légumes et le poulet dans la sauce, ajouter le sel et poivre.
Chauffer quelques minutes et ajouter les pâtes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1175Kcal
Glucides: 84.7g
Lipides: 56.4g
Gras sat.: 27.5g
Protéines: 71.7g
Fibres: 6.4g
Sucre: 9g
ProPoints: 30
SmartPoints:
37
Information nutritionnelle pour 1 portion (550g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
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Commentaires des membres:
Excellent. N hésiter pas à mettre un peu de légumes et en plus.