Petits pois aux tomates

Name: Petits pois aux tomates
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 30 ml (2 cuillères à soupe) beurre; 60 ml (1/4 tasse) oignon, émincé; 1 gousse d'ail, émincée; 30 ml (2 cuillères à soupe) pâte de tomates; 1 tomate, en cubes; 330 ml (1 1/3 tasse) petits pois; sel et poivre; 15 ml (1 cuillère à soupe) basilic frais, ciselé

Cette recette est vraiment très bonne et le mélange des saveurs est intéressant. Un délice !

Plat

3 parts

10 min

facile

159 Kcal

(3/5 - 7 votes)
1
5

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Ingrédients

30 ml (2 cuillères à soupe) beurre
60 ml (1/4 tasse) oignon, émincé
1 gousse d'ail, émincée
30 ml (2 cuillères à soupe) pâte de tomates
1 tomate, en cubes
330 ml (1 1/3 tasse) petits pois
sel et poivre
15 ml (1 cuillère à soupe) basilic frais, ciselé

Coût estimé: 1.81€ (0.6€/part)

Préparation

Dans un poêlon, faites fondre le beurre; à feu doux, faites revenir l'oignon et l'ail.
Joutez la pâte de tomates et la tomate; mélangez; incorporez les petits pois; à feu moyen, faites cuire environ 10 minutes; salez et poivrez; ajoutez le basilic; servez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 159Kcal

Glucides: 11.6g
Lipides: 8g
Gras sat.: 4.8g
Protéines: 6.5g
Fibres: 7.4g
Sucre: 5.7g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (161g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

Commentaires des membres:

Annie, 14/11/2022

Petits pois frais, tomates, oignons, recette toute simple pour apprécier la saveur des petits pois fraîchement écossés, pour ma part ne rien ajouter d'autre ! toute la famille a aimé.

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