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Plat froid: rosbeef, pommes de terre, oeufs durs et spiruline, tomate et ail noir

Un bon plat froid servi pour le repas du soir.

Plat
2 parts
10 min
facile
766 Kcal

Ingrédients

2

Ingrédients pour 2 personnes:

Préparation

  • Etape 1 - Plat froid: rosbeef, pommes de terre, oeufs durs et spiruline, tomate et ail noir
    Ecailler les oeufs, les couper en 2 dans le sens de la longueur et enlever le jaune délicatement.
    Dans une assiette creuse, écraser les jaunes avec la mayonnaise et le raifort.
    Ajouter le curcuma, le romarin et placer le mélange dans une poche à douille
    Douiller dans les blancs d'oeufs réservés et garnir de spiruline.
    Couper les tomates et les pommes de terre en tranches.
  • Etape 2 - Plat froid: rosbeef, pommes de terre, oeufs durs et spiruline, tomate et ail noir
    Dans un plat de service, déposer au milieu, les tranches de rosbeef et pommes de terre en alternance.
    De part et d'autre, déposer les 1/2oeufs durs garnis et les tranches de tomate garnie d'une tranche d'ail noir, en altenance.
    Placer un bouquet de persil frais aux extrémités.
    Saupoudrez un peu de fleur de sel et vinaigrette.
  • Etape 3 - Plat froid: rosbeef, pommes de terre, oeufs durs et spiruline, tomate et ail noir
    NB: le plat idéal pour les soirées d'été!! Oui, je sais on est encore en hiver...mais mieux vaut être en avance qu'en retard!
    Vous pouvez également préparer une belle salade en accompagnement.

    http://miamponpon.canalblog.com/archives/2020/02/11/37885339.html

Conseils et astuces:

NB: le plat idéal pour les soirées d'été!! Oui, je sais on est encore en hiver...mais mieux vaut être en avance qu'en retard!
Vous pouvez également préparer une belle salade en accompagnement.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 765Kcal
  • Glucides: 66.4g
  • Lipides: 32.5g
  • Gras sat.: 5.5g
  • Protéines: 48.2g
  • Fibres: 7.3g
  • Sucre: 7.6g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (570g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Conservation au réfrigérateur
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Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc

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