Pommes de terre saut es fa on WW.

Name: Pommes de terre saut es fa on ww.
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 g de pommes de terre; 1 cuillère à café d'huile d'olives; Sel marin; Thym

Plat

1 parts

15 min

30 min

facile

105 Kcal

(4/5 - 3 votes)
132

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Ingrédients

100 g de pommes de terre
1 cuillère à café d'huile d'olives
Sel marin
Thym

Coût estimé: 0.29€ (0.29€/part)

Préparation

Préchauffez votre four au maximum.
Pelez vos pommes de terre et coupez les en dés.
Plongez-les dans une casserole d'eau salée et chauffez au maximum. Les laisse cuire 20 minutes dans l'eau bouillante.
Égouttez les pommes de terre et versez-les dans un sachet en plastique avec la cuillère à café d'huile.
Secouez le sac pour que les pommes de terre soient bien imprégnées de matière grasse.
Sur une plaque de four, déposez votre silpat ou du papier sulfurisé ou la toile de cuisson sans graisse de WW. Déposez-y vos pommes de terre, parsemez de thym frais, de sel marin. Mélangez.
Enfournez en positionnant votre four sur le grill et laissez vos pommes de terre risoller pendant 10 minutes. Les mélange au bout de 5 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 105Kcal

Glucides: 21g
Lipides: 0.9g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 2.1g
Fibres: 2.3g
Sucre: 2.2g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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C Cuisine.... émois!

Photos

Pommes de terre saut es fa on WW. - photo 2

Pommes de terre saut es fa on WW. - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Moulin-a-vent Beaujolais, Rouge

Questions:

Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique