Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Plat
  4. Recette de courgette
  5. Recette de courgette et poivron
  6. Porc courgette poivron sauce huitre

PORC COURGETTE POIVRON SAUCE HUITRE

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile
348 Kcal
  • PORC COURGETTE POIVRON SAUCE HUITRE
  • PORC COURGETTE POIVRON SAUCE HUITRE - photo 2
  • PORC COURGETTE POIVRON SAUCE HUITRE - photo 3
  • (4/5 - 1 vote)
  • 1
  • 167
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4

Préparation

  • Mettre l'huile à chauffer dans la poêle puis y ajouter la cébette émincée. Peler et couper le gingembre en tranche et le mettre avec la cébette.
  • Couper le porc en cubes et le faire dorer dans la poêle.
  • Peler et couper la courgette en dés et l'ajouter à la préparation.
  • Faire cuire 10 minutes environ.
  • Pendant ce temps laver et essuyer le poivron, ôter les graines et le couper en gros cubes.
  • Ajouter alors le poivron et la sauce huître puis laisser cuire encore 5 minutes. Ajouter le basilic en fin de cuisson.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 348Kcal
  • Glucides: 5.3g
  • Lipides: 22.4g
  • Gras sat.: 6.1g
  • Protéines: 30g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (228g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Porc au caramel


R Recettes-en-blog

Photos

PORC COURGETTE POIVRON SAUCE HUITRE
PORC COURGETTE POIVRON SAUCE HUITRE - photo 2
PORC COURGETTE POIVRON SAUCE HUITRE - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

flocon, 23/07/2009

Excellent

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Porc effiloché à l'américaine (pulled pork)
Porc effiloché à l'américaine (pulled pork)
7 parts
6 h 10 m
facile
3.3 / 5
Recette Porc au caramel
Porc au caramel
4 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Omelette au poivron et courgette
Omelette au poivron et courgette
1 parts
25 min
facile
4.8 / 5
Recette Beignets de courgette au air fryer et sa sauce au yaourt et à la feta
Beignets de courgette au air fryer et sa sauce au yaourt et à la feta
2 parts
30 min
facile
Recette Brochettes de courgette avec une sauce asiatique délicieuse et relevée
Brochettes de courgette avec une sauce asiatique délicieuse et relevée
2 parts
38 min
facile
Recette Apéritif, des idées d?amuse-bouche : mini-croissant chèvre et poivron vert
Apéritif, des idées d?amuse-bouche : mini-croissant chèvre et poivron vert
8 parts
20 min
facile
4.2 / 5

A lire également

Cuisiner les abats de porc Cuisiner les abats de porc Comment cuisiner les abats de Porc: la tête? Comment cuisiner les abats de Porc: la tête? Comment cuisiner les différents morceaux du porc? Comment cuisiner les différents morceaux du porc?

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes
Viande blanche Sauce Courgette Poivron Porc Sauce-d-huitre Porc en sauce Sauce aux poivrons Sauce courgettes Recette de courgette et poivron Recettes poivron porc Porc aux poivrons Recette de porc et courgettes Recettes courgette et porc

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork