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Recette à la citrouille
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Soupe de citrouille
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Potage à la citrouille
Potage à la citrouille
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.35Euros€ (0.34€/part)
Préparation
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Dans une casserole remplie d'eau, mettre la citrouille coupée en morceaux assez gros.
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Ajouter une pincée de gros sel et un peu de beurre.
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Laissez cuire 15 minutes après ébullition.
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Lorsque la citrouille est cuite, videz l'eau mais en garder un peu avec la citrouille.
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Ajoutez les pierres de sucre et mixer (attention aux éclaboussures).
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Ajouter le lait.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 72Kcal
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Glucides: 12.8g
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Lipides: 1.3g
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Gras sat.: 0.9g
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Protéines: 1.2g
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Fibres: 1.6g
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Sucre: 11.4g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (130g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Centre - Val de Loire, Rouge
Vouvray
Centre - Val de Loire, Blanc
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