Potage saint-germain aux pois cassés et lard fumé
Ingrédients
4
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Soupe froide de petits pois rapide
Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 heure
- Hacher grossièrement l'oignon.Éplucher et couper les carottes en rondelles.
Faire revenir et colorer très légèrement les oignons dans le beurre, ajouter les carottes. - Laisser mijoter quelques minutes.Ajouter les pois cassés préalablement rincés à l'eau.
- Ajouter un litre et demi d'eau et le morceau de sucre et porter à ébullition.
- Laisser cuire à feu moyen pendant environ une heure.Mixer.
- Faire rissoler les lardons dans 1 cuillère à soupe de beurre et les ajouter dans le potage.
- Servir bien chaud et ajouter un peu de persil dans les assiettes pour décorer.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 234Kcal
- Glucides: 16.4g
- Lipides: 12.3g
- Gras sat.: 5.9g
- Protéines: 10.6g
- Fibres: 7.8g
- Sucre: 6.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (147g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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