Poulet frites au four
Ingrédients
4
Coût estimé: 7.08Euros€ (1.77€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 heure
- Préchauffer le four.
- Dans le plat à four mettre les cuisses de poulet, saler poivrer, mettre des herbes de Provence et 1 cuillère à soupe d'huile.
- Peler les pommes de terre, les couper en frites au robot et les placer sur la plaque à pâtisserie. Saupoudrer de paprika, herbes de Provence, saler, poivrer et ajouter le reste d'huile.
- Enfourner pour 1 heure à 210°C.
- Déguster avec un peu de ketchup.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 731Kcal
- Glucides: 91.6g
- Lipides: 17.2g
- Gras sat.: 4.9g
- Protéines: 48.3g
- Fibres: 8.6g
- Sucre: 8.3g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (626g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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