Ptitchef

Poulet rôti aux pommes et citron

Plat
4 parts
15 min
40 min
facile
426 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.28 (1.82€/part)

Préparation

  • Préchauffer votre four à 250°C (fonction rôtisserie).
  • Préparation des légumes :
    Laver le citron et râper les zeste. Réservez le. Avec un presse agrume, récupérer le jus du citron.
  • Éplucher les gousses d’ail.
  • Peler et couper en cube les pommes.
  • Dans un bol, mélanger le jus de citron et l’ail écrasé.
  • Dans un récipient, mélanger:
    Les pommes, le zeste de citron et la coriandre hachée.
  • Préparation de la viande :
    Enduire le poulet du mélange « jus de citron -ail » à l’intérieur et à l’extérieur.
  • Puis enveloppez le poulet dans un papier aluminium et laissez poser pendant 30 minutes.
  • Puis enveloppez le poulet dans un papier aluminium et laissez poser pendant 30 minutes.
  • Puis farcir le poulet de la préparation à base de pommes, bridez le poulet.
  • Et faites le rôtir pendant 35-40 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 426Kcal
  • Glucides: 22.2g
  • Lipides: 15.3g
  • Gras sat.: 4.2g
  • Protéines: 45.6g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 18.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (351g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Juliénas Beaujolais, Rouge
Beaujolais supérieur Beaujolais, Rouge

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Poulet au citron au four
Poulet au citron au four
4 parts
30 min
facile
4.3 / 5
Recette Poulet à la mangue et sauce soja
Poulet à la mangue et sauce soja
4 parts
1 heure
facile
4.1 / 5
Recette Poulet basquaise express au cookeo
Poulet basquaise express au cookeo
3 parts
15 min
facile
3 / 5
Recette Poulet en croûte de moutarde et herbes de provence
Poulet en croûte de moutarde et herbes de provence
6 parts
1 h 30 m
facile
4.7 / 5
Recette Poulet à la crème et aux champignons
Poulet à la crème et aux champignons
1 parts
25 min
facile
3.9 / 5

A lire également

Vous trouvez le blanc de poulet sec? Voici le guide ultime pour une cuisson tendre et savoureuse à chaque fois! Vous trouvez le blanc de poulet sec? Voici le guide ultime pour une cuisson tendre et savoureuse à chaque fois! Le tour du monde en 8 recettes emblématiques au poulet Le tour du monde en 8 recettes emblématiques au poulet 15 recettes salées où le citron s'est invité 15 recettes salées où le citron s'est invité

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez