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Poulet sauce cacahuète

Plat
2 parts
20 min
35 min
moyen
416 Kcal
Poulet sauce cacahuète
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Ingrédients

2
Coût estimé: 5.29€ (2.64€/part)

Préparation

  • Découpez le poulet en petits cubes.
  • Faites le cuire dans un wok, sans le dessécher, et dès qu'il comment à être cuit, ajoutez le beurre de cacahuète, et le lait de coco.
  • Remuez pour que le poulet s'enrobe bien de la sauce, et ajoutez ensuite le piment, la sauce nem, le sel et le poivre.
  • Servez avec un riz thaï cuit à la vapeur et saupoudrez si vous le souhaitez, l'assiette de sésame.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 416Kcal
  • Glucides: 10.2g
  • Lipides: 21.2g
  • Gras sat.: 13.6g
  • Protéines: 44.7g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 5.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (306g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Poulet à la mangue et sauce soja


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