Poulet surprise au foie gras...
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Ingrédients
6
Vinaigrettes aux herbes:
Coût estimé: 29.87Euros€ (4.98€/part)
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Poulet miel et moutarde
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Préchauffer le four 200°.
Ouvrir chaque filet de poulet et bien l'aplatir. - Découper dans le foie gras 6 bûchettes.
Les rouler dans les pistaches. - Envelopper chaque bûchette dans une tranche de coppa.
Disposer sur les blancs de poulet.
Fermer du mieux possible. - Passer chaque morceau dans la farine, puis l’œuf et la chapelure.
- Disposer dans un plat allant au four et napper d'un léger filet d'huile l'olive.
Enfourner et laisser bien dorer.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 873Kcal
- Glucides: 75.2g
- Lipides: 38.3g
- Gras sat.: 12.8g
- Protéines: 52.3g
- Fibres: 5.7g
- Sucre: 6.3g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 26
Information nutritionnelle pour 1 portion (314g)
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Accord vin : Que boire avec ?
Saumur Champigny (Centre - Val de Loire, Rouge)
Chénas (Beaujolais, Rouge)
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
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