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Recettes d'agneau et rognons
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Rognons d'agneau à la crème flambé au cognac
Rognons d'agneau à la crème flambé au Cognac
Un régal de famille.
Préparation
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Nettoyez et émincez les champignons.
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Les passez quelques minutes avec une cuillère à soupe d'eau et autant de citron, ainsi que la moitié du beurre, dans une poêle.
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Nettoyez les rognons si vous ne l'avez pas demandé au boucher.
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Sautez les rognons 3 minutes dans l'autre moitié du beurre.
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Vous salez, poivrez, et saupoudrez d'ail haché.
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Arrosez de cognac et vous flambez.
Dressez les rognons dans un plat chaud.
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Versez dans la poêle les champignons, ajoutez la crème et remuez.
Versez sur les rognons.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 258Kcal
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Glucides: 4.3g
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Lipides: 12g
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Gras sat.: 4.6g
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Protéines: 25.3g
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Fibres: 1.1g
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Sucre: 0.5g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (245g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions:
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Commentaires des membres:
Simple, facile, excellent