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Rognons de veau (entiers) farcis au persil...

Une agréable surprise par le goût et le fondant du rognon.

Plat
3 parts
15 min
33 min
facile
90 Kcal

Ingrédients

3

Préparation

  • Ouvrir les rognons en 2 dans le sens de la longueur sans les séparer et enlever parties nerveuses et gras.
  • Effeuiller grossièrement un bon bouquet de persil plat, mélanger avec une dizaine de brins d'aneth et utiliser 1/4 du mélange pour farcir l'intérieur d'un rognon, bien refermer en maintenant avec de la ficelle pour obtenir un petit rôti.
  • Dans une cocotte, faire revenir dans une cuillère d'huile d'olive, un blanc de poireau et un oignon émincés ,une gousse d'ail pressée et laisser revenir 3 minutes, sans que les légumes n'aient le temps de colorer.
  • Ajouter 4 carottes coupées en fines rondelles, saler, poivrer, bien mélanger et déposer enfin les rognons ficelés.
  • Couvrir et enfourner à 210° pendant 30 minutes.
    Préparer 50cl de bouillon de volaille.
  • A la sortie du four, retirer les rognons et ajouter le bouillon de volaille, mixer avec un mixeur plongeur pour réduire en velouté les légumes pour obtenir la sauce d'accompagnement.
  • Servir avec de simples pommes de terre à la vapeur par exemple...

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 90Kcal
  • Glucides: 9g
  • Lipides: 2.1g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 6.7g
  • Fibres: 4.1g
  • Sucre: 6.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (328g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Rognons de veau (entiers) farcis au persil...
Rognons de veau (entiers) farcis au persil... - photo 2
Rognons de veau (entiers) farcis au persil... - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Chénas Beaujolais, Rouge
Juliénas Beaujolais, Rouge

Questions:


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