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Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic

Non le pain à burger ne sert pas qu'à faire... des burgers ! Il est aussi parfait pour des sandwichs froids auxquels il apporte une touche extra moelleuse :-) C'est ce qu'on vous prouve avec cette nouvelle recette alliant poulet mariné au citron et herbes, salade coleslaw, tomates et basilic. Bon appétit !

Plat
1 parts
5 min
2 heures
10 min
facile
648 Kcal

Ingrédients

1

Pour la marinade :

Coût estimé: 5.7 (5.7€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic
    Commencer par la marinade : couper l'aiguillette de poulet en morceaux et les placer dans un saladier. Ajouter les autres ingrédients de la marinade, mélanger et laisser reposer environ 2h au réfrigérateur.
  • Etape 2 - Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic
    Une fois ce temps écoulé, faire cuire les morceaux de poulet dans une poêle. Une fois la cuisson terminée, place au dressage.

    Disposer la salade coleslaw sur le pain à burger puis les morceaux de poulet cuits par-dessus.
  • Etape 3 - Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic
    Couper les tomates cerises en deux et les disposer sur le poulet.
    Laver les feuilles de basilic et les déposer par-dessus telles quelles.
  • Etape 4 - Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic
    Refermer avec l'autre tranche du pain à burger et déguster !

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 648Kcal
  • Glucides: 47.4g
  • Lipides: 42.1g
  • Gras sat.: 11.6g
  • Protéines: 16.2g
  • Fibres: 4.8g
  • ProPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (258g)


Equipement

Plaque de cuisson

Photos

Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic
Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic - photo 2
Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic - photo 3
Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:


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