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Sandwichs indiens au poulet

Name: Sandwichs indiens au poulet
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 tranches de pain de mie complet; 75 g émincés de poulet grillé Fleury Michon; 1 cuillère à soupe de curry; 1/2 cuillère à café de cumin en poudre; 1/2 cuillère à café de moutarde; 100 g de fromage blanc; De la laitue; 1/2 concombre; 1/2 tomates en dés; Sel

Plat

2 parts

15 min

facile

298 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 298Kcal

Glucides: 32.3g
Lipides: 7.2g
Gras sat.: 1.7g
Protéines: 21.4g
Fibres: 7.6g
Sucre: 9.2g
ProPoints: 8
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (365g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

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Questions:

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