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Recettes faciles à base de saucisses
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Saucisses aux choux
Saucisses aux choux
Qu'il est chou ces choux en plus avec les saucisses c'est très gourmand
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.16Euros€ (1.04€/part)
Préparation
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Couper le chou en quatre et le faire blanchir 5 minutes à l'eau bouillante cela le rend bien plus digeste.
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Ensuite faire revenir l'oignon, les lardons et les saucisses jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées
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Ajouter le choux et la carotte mouiller à mi hauteur avec de l'eau, salez et poivrez et couvrir et laisser mijoter environ 45 minutes
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 232Kcal
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Glucides: 11.6g
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Lipides: 13.9g
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Gras sat.: 4.5g
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Protéines: 14g
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Fibres: 9.9g
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Sucre: 11g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (449g)
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