Ptitchef

Soupe de petits pois carottes

Plat
4 parts
5 min
20 min
facile
146 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.3 (0.57€/part)

Préparation

  • Mettez l'huile à chauffer dans une casserole à fond épais et faites revenir à feu doux l'oignon et la carotte, avec du sel et du poivre.
  • Versez le bouillon de volaille, portez à ébullition, baissez à feu doux et laisser frémir environ 10 minutes jusqu'à ce que les rondelles de carotte s'attendrissent.
  • Ajoutez les petits pois et laissez mijoter encore un peu, jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
  • Ajoutez le persil, rectifier l'assaisonnement si nécessaire et servez chaud.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 146Kcal
  • Glucides: 14.5g
  • Lipides: 3g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 10g
  • Fibres: 10g
  • Sucre: 7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (436g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


L La cuisine de Dali

Accord vin : Que boire avec ?

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Questions:






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