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Recette facile au boeuf
Steak à la grecque
Steak à la grecque
Un plat complet, à peu près équilibré et pas mauvais du tout.
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.19Euros € (1.55€/part)
Préparation
Mettre de l'huile dans une poêle et y verser les champignons coupés en lamelles pas trop fines. Les laisser cuire un peu sans coloration.
Ajouter alors le vin, la boite de tomate, en concassant les tomates en morceaux, la purée et laisser cuire un peu pour faire diminuer le liquide.
Ajouter ensuite les herbes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 146Kcal
Glucides: 3.5g
Lipides: 3.1g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 20.7g
Fibres: 1.6g
Sucre: 2.3g
ProPoints: 3
SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (212g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Bordeaux supérieur
Bordeaux, Rouge
Beaujolais Village
Beaujolais, Rouge
Questions:
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Commentaires des membres:
Que fait on du boeuf haché? merci pour la réponse.!
Mais où sont passés les steaks