Ptitchef

Steak aux trois poivres et aux champignons(lahmet bil fokkaa)

Comment faire de simples steaks un plat riche et délicieux? Optez pour celui-ci! c'est un peu épicé mais très sympa!

Plat
2 parts
15 min
30 min
facile
293 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Dans une cocotte minute ,faire rissoler les steaks dans le beurre, assaisonner des trois poivres ,de sel ,et recouvrir d'eau
  • Fermez la cocotte et laisser cuire une demie heure de temps.
  • Entre temps , égouttez les champignons et les faire revenir dans du beurre jusqu'à ce qu'ils aient une belle couleur dorée , laissez de côté .
  • Quand les steaks sont cuits , dressez les dans un plat de service et réservez la sauce de côté .
  • Dressez les champignons autour des steaks .
  • Dans une poêle, mettez la sauce des steaks à feu doux, ajoutez la crème fraîche et la moutarde et laissez mijoter quelques secondes.
  • Versez la sauce dans un saucier et présentez- la avec le plat.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 293Kcal
  • Glucides: 3.2g
  • Lipides: 23.8g
  • Gras sat.: 13.6g
  • Protéines: 15.1g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (221g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhône, Rouge
Bordeaux supérieur Bordeaux, Rouge
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

La cueillette des champignons : 10 conseils pour une récolte réussie La cueillette des champignons : 10 conseils pour une récolte réussie Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! Ne faites pas ces erreurs et réhydratez vos champignons séchés de la bonne manière! Ne faites pas ces erreurs et réhydratez vos champignons séchés de la bonne manière!

Derniers dossiers

Mauvaise nouvelle pour les amateurs de sodas : plusieurs grandes marques rappelées d’urgence! Mauvaise nouvelle pour les amateurs de sodas : plusieurs grandes marques rappelées d’urgence! Voici ce qu'il se passe si vous consommez de l'huile d'olive tous les jours! Voici ce qu'il se passe si vous consommez de l'huile d'olive tous les jours! Métaux lourds dans les aliments pour bébés : le danger caché qui pourrait nuire à la santé de votre enfant Métaux lourds dans les aliments pour bébés : le danger caché qui pourrait nuire à la santé de votre enfant

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle recette vous réconforte pour le repas quand il fait froid l'hiver ?
Votez