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Steak aux trois poivres et aux champignons(lahmet bil fokkaa)

Comment faire de simples steaks un plat riche et délicieux? Optez pour celui-ci! c'est un peu épicé mais très sympa!

Plat
2 parts
15 min
30 min
facile
293 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Dans une cocotte minute ,faire rissoler les steaks dans le beurre, assaisonner des trois poivres ,de sel ,et recouvrir d'eau
  • Fermez la cocotte et laisser cuire une demie heure de temps.
  • Entre temps , égouttez les champignons et les faire revenir dans du beurre jusqu'à ce qu'ils aient une belle couleur dorée , laissez de côté .
  • Quand les steaks sont cuits , dressez les dans un plat de service et réservez la sauce de côté .
  • Dressez les champignons autour des steaks .
  • Dans une poêle, mettez la sauce des steaks à feu doux, ajoutez la crème fraîche et la moutarde et laissez mijoter quelques secondes.
  • Versez la sauce dans un saucier et présentez- la avec le plat.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 293Kcal
  • Glucides: 3.2g
  • Lipides: 23.8g
  • Gras sat.: 13.6g
  • Protéines: 15.1g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (221g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhône, Rouge
Bordeaux supérieur Bordeaux, Rouge
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:






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