Tagliatelle et carottes en rubans
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Un petit plat de pâtes vite fait et bien sympa, un plat très léger et délicieux.
Ingrédients
1
Coût estimé: 2.28Euros€ (2.28€/part)
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Préparation
Préparation5 min
Cuisson10 min
- Faire cuire les pâtes dans de l'eau salée, additionnée d'un peu d'huile d'olive, jusqu'à ce qu'elles soient souples et tendres.
- Pendant ce temps, détailler la carotte en longs rubans à l'aide d'un épluche-légumes. Faire revenir les rubans de carotte et le gingembre à la poêle dans un peu d'huile (+/- 5 minutes) pour les attendrir.
- Griller les pignons à la poêle. Égoutter les pâtes et les remettre dans la casserole.
- Égoutter les pâtes et les remettre dans la casserole. Verser de l'huile d'olive, du sel et du poivre. Ajouter les rubans de carotte et mélanger doucement.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 814Kcal
- Glucides: 86.7g
- Lipides: 37.2g
- Gras sat.: 4.1g
- Protéines: 26.2g
- Fibres: 8.5g
- Sucre: 6.3g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 24
Information nutritionnelle pour 1 portion (227g)
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Questions
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