TARTE AU POISSON

Name: Tarte au poisson
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: environ 400 g de poisson; 3 oignons; 3 gousses d'ail; 1 cuillère à soupe de maïzena; lait; plusieurs brins de persil; 1 rouleau de pâte feuilletée; un bon morceau de beurre salé

Plat

4 parts

10 min

35 min

facile

503 Kcal

(3.3/5 - 4 votes)
11

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

environ 400 g de poisson
3 oignons
3 gousses d'ail
1 cuillère à soupe de maïzena
lait
plusieurs brins de persil
1 rouleau de pâte feuilletée
un bon morceau de beurre salé

Coût estimé: 5.04€ (1.26€/part)

Préparation

Faire fondre le beurre dans une casserole.
Ajouter les oignons émincés et les gousses d'ail écrasées.
Faire revenir sans laisser colorer.
Ajouter la maïzena, remuer et ajouter le lait jusqu'à la consistance désirée.
Mettre le poisson et le persil ciselé dans la préparation, rajouter du lait si besoin.
Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte, piquer à la fourchette, y verser la préparation.
Enfourner pour 35 minutes à 200°.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 503Kcal

Glucides: 30.8g
Lipides: 31.6g
Gras sat.: 17.8g
Protéines: 22.8g
Fibres: 2.1g
Sucre: 2.5g
ProPoints: 14
SmartPoints: 18

Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Tarte fine aux abricots

R Retour de pêche

Photos

Accord vin : Que boire avec ?

Graves blanc Bordeaux, Blanc

Touraine sauvignon Centre - Val de Loire, Blanc

Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

Questions:

Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.