Ptitchef

Tarte aux fanes d'oignons nouveaux

Plat
6 parts
15 min
40 min
facile
427 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 3.98 (0.66€/part)

Préparation

  • Laver les fanes " avant de les séparer des oignons pour éviter de les gorger d'eau ".
  • Les sécher , puis les couper finement.
  • Les faire fondre sans coloration dans un peu de beurre " quelques minutes ".
  • Chemiser un moule à tarte de la pâte de votre choix
    Y verser les fanes rissolées.
  • Dans une petite jatte, battre les œufs avec la crème le sel et piment d'Espelette puis ajouter en dernier le fromage râpé.
  • Verser sur les fanes.
  • Enfournez four préchauffé à 180 ° pour une cuisson de 35 à 40 minutes " four ventilé ".

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 427Kcal
  • Glucides: 19.4g
  • Lipides: 33.6g
  • Gras sat.: 21.8g
  • Protéines: 11.1g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 4.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (165g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:


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