Recette à la mangue - page 6

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Sorbet à la mangue délicieux

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Dessert moyen 40 min 238 kcal

Ingrédients: 2 mangues bien mûres (c'est à dire entre 600 et 650 g de chair de fruit) 100 g de sucre 1 citron

Tarte meringuée passion & mangue

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Dessert moyen 1 heure 600 kcal

Ingrédients: Pour la pâte sablée : 180 gr de farine 125 gr d'amandes en poudre 40 gr de sucre glace 125 gr de beurre (mou) 1 oeuf Pour la crème aux fruit avec...

Saint-jacques poêlées, crème à la vanille & tartare avocat, mangue, coriandre

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Plat moyen 40 min 762 kcal

Ingrédients: 300 g de noix de Saint-Jacques (grosses Noix Saint-Jacques, si surgelées, les faire décongeler dans du lait et de l'eau) 20 cl de crème liquide...

Confiture d'été: mangue / ananas

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Accompagnement facile 10 min 10 min

Ingrédients: une mangue un ananas une cuillère à café de cannelle une demi cuillère à café de gingembre en poudre sucre: environ 75 à 80 % du poids des fruits

Verrines mascarpone-mangue

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Dessert facile 15 min

Ingrédients: 125 gr de mascarpone 1 mangue 2 blancs d’oeuf 2 cuillères à soupe de sucre 3 à 4 sablés suivant la grosseur(ou gâteaux de votre choix)

Cheese cake et coulis de mangue

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Dessert facile 1 heure 508 kcal

Ingrédients: 180 g de spéculoos 60 g de beurre 5 oeufs bio 750 g de ricotta 200 g de fromage frais (type carré frais) 120 g de sucre 1 citron bio ou non traité...

Gratin de mangue & figues aux senteurs de pain d'épices

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Dessert facile 40 min 372 kcal

Ingrédients: 1/2 mangue 4 figues 2 jaunes d'oeufs 50g de sucre en poudre 15 g de sucre en poudre 10 g de beurre 1càc rase de poudre à pain d'épices ( cannelle ,...

Cocktail vitaminé mangue, ananas & orange sanguine

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Boisson facile 5 min

Ingrédients: 1/2 ananas 1 mangue 2 oranges sanguines quelques feuilles de menthe (facultatif) quelques glaçons (facultatif) produit lacté (facultatif)

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Petits gâteaux mangue kiwi

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Dessert facile 10 min 25 min

Ingrédients: 175 g de beurre fondu 125 g de sucre 3 oeufs 150 g de farine + 1 sachet de levure 1 mangue 1 kiwi

Pudding chia mangue

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Autre facile 5 min 755 kcal

Ingrédients: 1 tasse lait (ou lait d’amandes) 4 c. à soupe de graines de chia 1 mangue bien mûre 1 c. à soupe miel 1 c. à soupe amandes tranchées

Salade de quinoa, mangue et haricots noirs

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Entrée facile 30 min 189 kcal

Ingrédients: 250 g de quinoa 1 mangue 2 cuillères à soupe de coriandre hachée 2 petits oignons nouveaux 100 g de haricots noirs 2 cuillères à soupe d'huile...

Brochette mangue-crevette et salsa de mangue

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Apéritif facile 15 min 134 kcal

Ingrédients: 2 mangues 32 crevettes cuites 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 bouquet de coriandre 2 citrons verts sel poivre piment de Cayenne

Papillotte de gambas à la mangue épicée

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Apéritif facile 12 min 170 kcal

Ingrédients: 10 gambas 1 mangue Huile d'olive mascarpone (10 cuillères à café) 1 noix de gingembre Poivre de Sichuan 10 feuilles de brick (+ ficelle de cuisine...

Crème à la mangue au miel &gingembre

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Dessert facile 10 min 10 min

Ingrédients: Pour 6 petites verrines 60 ml de Jus orange 4 demi mangues surgelés 2 gr d'agar agar 2 yaourt nature o% 60 ml de miel 1CC. gingembre moulu

Poulet bengali (poulet à la mangue)

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Plat facile 25 min 377 kcal

Ingrédients: 4 contre-cuisse de poulet 1 yaourt 1 oignon 1 citron vert ( à défaut un jaune fera l'affaire) 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café...

Verrine avocat, mangue et crevette

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Entrée facile 8 min 217 kcal

Ingrédients: 2 petits avocats - ½ mangue - 8 crevettes - 1 tomate - quelques petits bouquets de mâche - vinaigre balsamique au miel - 2 cuillères à soupe de...

Gâteau mousse chocolat, mousse mangue, une vraie gourmandise....

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Dessert facile 40 min 942 kcal

Ingrédients: Dacquoise aux amandes: 120 g de poudre d'amande 120 g de sucre en poudre 40 g de farine T 45 des éclats d'amandes 6 blancs d'oeuf 60 g de sucre...

¤¤¤ le dessert plus rapide que son ombre : soupe de mangue coco, pêche et fraises

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Dessert facile 6 min 97 kcal

Ingrédients: 1 grosse mangue bien mûre -1 petite brique de lait de coco Gingembre frais émincé (à volonté) 1 pêche Une douzaine de fraises

Smoothie onctueux papaye, mangue & citron vert.

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Boisson facile 10 min 58 kcal

Ingrédients: 2 papayes bien mûres 200 mL jus de mangue 1 citron vert

Tartare de daurade à la mangue

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Entrée facile 20 min 654 kcal

Ingrédients: 150 g filets de daurade 1 tomate 1 demi-mangue mûre 1 demi-échalote 1 petit bouquet de coriandre Pour la salade et sa vinaigrette : Une bonne...

Smoothie banane mangue

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Dessert facile 10 min

Ingrédients: 2 petites bananes 1 boite de mangue en tranches 100 g de fromage blanc 1 petite pincée de cannelle en poudre pour la déco

Curry de crevettes à la mangue verte et au lait de coco

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Plat moyen 15 min 25 min

Ingrédients: 500 g de crevettes décortiquées à cru 1 gros oignon 1 mangue verte - le fruit n'étant pas mûr est considéré comme un légume 25 cl de lait de coco...

Poulet à la noix de coco et mangue

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Plat facile 55 min 500 kcal

Ingrédients: 3 blancs de poulet 1 oignon émincé 1 mangue 20 cl de noix de coco 1 poireau lavé et coupé en petits tronçons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1...