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Recettes
Recette de smoothie
Smoothie à la mangue
Smoothie à la mangue 31 recettes
(6 votes), (2) , (390)
Dessert facile 15 min
Ingrédients : 1 banane 1 mangue 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Banane Mangue Graines de courge Flocons de sarrasin Amandes non salées
(3 votes), (10)
Dessert facile 10 min 325 kcal
Ingrédients : 3 petites mangues bien mûres 3 petits verres de jus d'orange
(2 votes), (11)
Boisson facile 5 min
Ingrédients : 1 banane bien mûre en morceaux 1 verre de fruits surgelés : mangues, cassis, fraises, mélange de fruits rouges ... 2 belles grosses cuillères à...
(16 votes), (5) , (125)
Boisson facile 20 min 205 kcal
Ingrédients : Pour le smoothie mangue : 200 g de morceaux de mangue 600 ml de jus d'orange Pour le smoothie framboises : 200 g de framboises 600 ml de jus...
(7 votes), (24)
Boisson facile 8 min 145 kcal
Ingrédients : 1 mangue 3 kiwi 100 gr de fromage blanc 1 trait de jus d'orange 2 cuillères à soupe de sucre parfumé à l'orange sanguine
(168 votes)
Durian, ramboutan, jacque ou encore mangoustan font partie de la liste des fruits étranges que nous énumérons ci-dessous. Découvrons ensemble leurs qualités!
(7 votes), (2) , (180)
Dessert facile 5 min 322 kcal
Ingrédients : 1 ananas 1 mangue 3 cuillères à soupe de fromage blanc
(4 votes), (1) , (14)
Boisson facile 10 min 58 kcal
Ingrédients : 2 papayes bien mûres 200 mL jus de mangue 1 citron vert
(4 votes), (98)
Dessert facile 10 min
Ingrédients : 2 petites bananes 1 boite de mangue en tranches 100 g de fromage blanc 1 petite pincée de cannelle en poudre pour la déco
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
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(2 votes), (163)
Dessert facile 8 min 301 kcal
Ingrédients : un ananas 2 mangues un peu de vanille en poudre
(20 votes), (1) , (76)
Boisson facile 12 min 229 kcal
Ingrédients : 1 banane 1 mangue 1 yaourt 1 jus de citron 1 cuillere à soupe de sirop d'agave 2 glaçon
La spiruline, ce superaliment vert-bleu qui fait fureur, s’invite de plus en plus dans les smoothies pour ses nombreuses vertus. Mais est-ce vraiment une bonne idée de l’ajouter à vos boissons? Spoiler alert: oui, mais avec quelques précautions à prendre! Voici un...
(9 votes), (28)
Boisson facile 10 min 79 kcal
Ingrédients : 1 banane 1 mangue 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de miel
(9 votes), (2) , (301)
Boisson facile 5 min 353 kcal
Ingrédients : 1 mangue 4 oranges 2 quartiers de citron vert
(6 votes), (1) , (20)
Boisson facile 10 min 607 kcal
Ingrédients : 1 mangue 3 pommes 2 yaourts brassés 8 glaçons
(2 votes), (1) , (23)
Dessert facile 5 min 406 kcal
Ingrédients : 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons
(2 votes), (2) , (8)
Dessert facile 55 min 271 kcal
Ingrédients : une pâte à pizza déjà fait ou que vous ferez 3 belles mangues bien mûres 1 petite orange fromage blanc 0% sucre en poudre roux de préférence...
(2 votes), (14)
Dessert facile 15 min 509 kcal
Ingrédients : 1 petit ananas 1 mangue bien mûre 1 yaourt brassé nature 1 cuillère à café de miel
(1 vote), (11)
Boisson facile 15 min 113 kcal
Ingrédients : 300 g de pastèque 1 banane 1 mangue
Boisson facile 10 min 104 kcal
Ingrédients : 1 mangue 20 cl de lait de coco le jus d'un citron vert huile d'olive noix de coco torréfié
Boisson facile 4 min 261 kcal
Ingrédients : 2 kiwis 1 mangue 30 cl de jus d'orange 1 pincée de gingembre en poudre des glaçons
Boisson facile 10 min 170 kcal
Ingrédients : 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 25 cl de lait 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger 1 mangue 6 abricots 1 yaourt brassé nature 3 glaçons
Dessert facile 15 min 305 kcal
Ingrédients : une mangue l'équivalent en quantité d'ananas 2 yaourt brassés, style "velouté" 150 ml de lait 1 cuillère à soupe de miel liquide 1 cuillère à...
Apéritif facile 15 min 256 kcal
Ingrédients : 1 grand verre de smoothie: 1 mangue bien mûre glace pilée
(1 vote), (7)
Boisson facile 10 min 200 kcal
Ingrédients : 250 g de fraises très parfumées 1 mangue mûre à point 1 petit ananas Victoria 1 petit melon 1/2 citron jaune ou vert
(1 vote), (1) , (19)
Boisson facile 10 min
Ingrédients : 2 kiwis 1 banane 3 fruits de la passion 1 mangue 20 cl de jus d'ananas 20 cl de jus d'oranges une grosse poignée de glaçons