Smoothie thaï à la mangue
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Ingrédients
1
1 grand verre de smoothie:
Coût estimé: 1.61Euros€ (1.61€/part)
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Smoothie bowl mangue banane
Préparation
Préparation10 min
Cuisson5 min
- Verser la glace pilée à moitié dans un blender, puis ajouter la mangue découpée en petits cubes.
- Mixer longuement et verser dans un grand verre.
- Décorer d’un quartier de mangue et d’une paille.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 256Kcal
- Glucides: 54.4g
- Lipides: 0.8g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 2.8g
- Fibres: 7g
- Sucre: 52.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (500g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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