Ptitchef

Cocktail smoothie orange-mangue-framboise-sirop de fraises

Une boisson gourmande pour un apéro ou un dessert...

Boisson
4 parts
20 min
facile
205 Kcal

Ingrédients

4

Pour le smoothie mangue :

Pour le smoothie framboises :

Coût estimé: 5.11 (1.28€/part)

Préparation

  • Dans un blender, mixer le jus d'orange avec la mangue.

    Filtrer ce mélange à l'aide d'une passoire/tamis puis verser dans une carafe.

    Ensuite, mixer les framboises avec le jus d'orange.

    Filtrer également ce mélange puis verser dans une autre carafe.
  • Dans chaque verre, verser un peu de sirop de fraises, puis moitié smoothie de mangue et enfin moitié smoothie de framboises.

    On peut tout à fait mélanger les 2 smoothies pour n'en faire qu'un...en fonction des goûts.
  • Recette tirée de mon blog : http://www.deliceslatins.com/2012/04/cocktail-smoothie-orange-mangue.html

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 205Kcal
  • Glucides: 41.7g
  • Lipides: 0.3g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 3.2g
  • Fibres: 4.2g
  • Sucre: 39.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (408g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

12/09/2019

Très bon et copieux bon goût ma fille a aimé'

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
01/08/2013

Good

(2) (0) Signaler
mofi, 22/05/2013

Déclicieux

(2) (0) Signaler
28/02/2013

Bien

(2) (0) Signaler
17/01/2013

Plutôt bon!

(2) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Voici pourquoi vous devriez conserver vos pelures d'oranges plutôt que de les jeter ! Voici pourquoi vous devriez conserver vos pelures d'oranges plutôt que de les jeter ! Grâce à ça, vous pourrez conserver vos fraises plus longtemps ! Grâce à ça, vous pourrez conserver vos fraises plus longtemps ! On a trouvé LA recette du cocktail qui fera sensation à Noël! On a trouvé LA recette du cocktail qui fera sensation à Noël!

Derniers dossiers

Que se passe-t-il réellement lorsqu'une mouche se pose sur votre nourriture et comment éviter les risques pour la santé ? Que se passe-t-il réellement lorsqu'une mouche se pose sur votre nourriture et comment éviter les risques pour la santé ? Le bicarbonate de soude dans la cuisine, l'ingrédient qui transforme vos recettes. Le bicarbonate de soude dans la cuisine, l'ingrédient qui transforme vos recettes. Meilleurs régimes alimentaires de 2025 : découvrez qui a dominé le classement mondial ! Meilleurs régimes alimentaires de 2025 : découvrez qui a dominé le classement mondial !

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle recette vous réconforte pour le repas quand il fait froid l'hiver ?
Votez