Ptitchef

Smoothie aux framboises

28 recettes
Recette Smoothie bowl aux fruits rouges

Smoothie bowl aux fruits rouges

(4 votes), (1) , (484)
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 50 gr de fraises 50 gr de framboises 30 gr de myrtilles 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Noix de coco râpée Framboises Flocons d'avoine Fraises...
Recette Smoothies framboises-melon

Smoothies framboises-melon

(2 votes), (9)
Dessert facile 3 min
Ingrédients: 1 demi-melon 1 bol de framboises 10 cl de muscat
Recette Cocktail smoothie orange-mangue-framboise-sirop de fraises

Cocktail smoothie orange-mangue-framboise-sirop de fraises

(16 votes), (5) , (125)
Boisson facile 20 min 205 kcal
Ingrédients: Pour le smoothie mangue : 200 g de morceaux de mangue 600 ml de jus d'orange Pour le smoothie framboises : 200 g de framboises 600 ml de jus...
Recette Smoothie banane choco framboise

Smoothie banane choco framboise

(4 votes), (2) , (26)
Boisson facile 3 min
Ingrédients: 1 banane 1 1/2 tasse (375 ml) de lait d'amandes (ou autre lait végétal) 1 1/2 tasse (375 ml) de framboises congelées 2 dattes de type Medjool,...
Recette Smoothie fraise, framboise, basilic.

Smoothie fraise, framboise, basilic.

(4 votes), (1) , (72)
Boisson facile 10 min 41 kcal
Ingrédients: 400 g de fraises 100 g de framboises 6 feuilles de basilic
La spiruline dans les smoothies, bonne ou mauvaise idée?

La spiruline dans les smoothies, bonne ou mauvaise idée?

La spiruline, ce superaliment vert-bleu qui fait fureur, s’invite de plus en plus dans les smoothies pour ses nombreuses vertus. Mais est-ce vraiment une bonne idée de l’ajouter à vos boissons? Spoiler alert: oui, mais avec quelques précautions à prendre! Voici un...

Recette Smoothie fraise/ framboise

Smoothie fraise/ framboise

(3 votes), (19)
Boisson facile 5 min 43 kcal
Ingrédients: 30 framboises congelées 250 g de fraises 1/3 de banane +/- d'eau
Recette Smoothie à la fraise et à la framboise

Smoothie à la fraise et à la framboise

(6 votes), (2) , (28)
Dessert facile 10 min 67 kcal
Ingrédients: 150 g de fraises 150 g de framboises 1 yaourt à la vanille 5 cuillères à soupe de lait
Recette Smoothie framboise et banane

Smoothie framboise et banane

(5 votes), (1) , (15)
Boisson facile 10 min 116 kcal
Ingrédients: 100 g de framboises surgelées 1 banane 20 cl de lait
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Recette Smoothie à la pastèque, à la banane & au sirop moulin de valdonne framboise rose

Smoothie à la pastèque, à la banane & au sirop moulin de valdonne framboise rose

(2 votes), (8)
Dessert facile 10 min 55 kcal
Ingrédients: 330 g de pastèque 1 banane 2 cuillères à soupe de sirop Framboise Rose
Recette Smoothie framboise & litchi

Smoothie framboise & litchi

Boisson facile 4 min 71 kcal
Ingrédients: 100 g de framboises surgelées 100 g de litchis (surgelés aussi à cette saison) 1 cuillère à soupe de sucre vanillé 1 yaourt nature
La tendance des

La tendance des "Franui" : des framboises enrobées de chocolat qui font fureur

(2 votes)

Ces derniers temps, un petit snack argentin fait beaucoup parler de lui: les Franui. Ces petites douceurs sont des framboises fraîches enrobées de chocolat, offrant un mélange unique de fraîcheur et de gourmandise. Originaires d'Argentine, elles ont rapidement...

Recette Smoothie banane & framboises

Smoothie banane & framboises

(7 votes), (3) , (96)
Boisson facile 5 min 198 kcal
Ingrédients: 2 bananes 300 gr de framboises 1 yaourt nature (0% au choix) 6 glaçons 1 càc de miel (à la place du sucre)
Recette Smoothie pêche et framboises

Smoothie pêche et framboises

(4 votes), (1) , (29)
Dessert facile 10 min 358 kcal
Ingrédients: 4 pêches 15 framboises et quelque decoration ( fruit etc ... )
Recette Smoothie kiwi, banane et framboises

Smoothie kiwi, banane et framboises

(3 votes), (1) , (65)
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 banane bien mûre 1 kiwi 100 g de framboises surgelées 6 à 8 glaçons 1 yaourt nature
Recette Smoothie framboises rose

Smoothie framboises rose

(2 votes), (15)
Boisson facile 10 min 216 kcal
Ingrédients: 300 g de framboises 400 g de lait 1 yaourt 50 g de sucre 2 cuillères à soupe de sirop de rose
Recette Smoothie framboises-myrtilles

Smoothie framboises-myrtilles

(1 vote), (24)
Boisson facile 21 min 219 kcal
Ingrédients: 180 g de framboises 180 g de myrtilles 1/2 litre de lait 4 cuillères à soupe de sucre
Recette Smoothie à la banane et aux framboises

Smoothie à la banane et aux framboises

Dessert facile 5 min
Ingrédients: 4 bananes très mûres 4 petits suisses 1 yaourt 0% à la framboise 2 grosses poignées de framboises
Recette Smoothie délicieux au citron vert

Smoothie délicieux au citron vert

(13 votes), (2) , (17)
Boisson facile 6 min 153 kcal
Ingrédients: 1/2 citron vert 3/4 d'une tasse de lait 1 sorbet de citron vert quelques framboises (très peu), vous pouvez les substituer par tout autre fruit...
Recette Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

(4 votes), (22)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 100 g de framboises 100 g de myrtilles 100 g de mures 150 g de fraise 100 g de sucre 20 ml de crème fraîche liquide de la glace pillée
Recette Gâteau aux fruits et au smoothie

Gâteau aux fruits et au smoothie

(9 votes), (3) , (191)
Dessert facile 40 min 290 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150g de sucre 110ml de smoothie Innocent fraises/bananes 200g de farine 1 sachet de levure 90ml d'huile Des groseilles et des framboises...
Recette Smoothie aux petits fruits

Smoothie aux petits fruits

(2 votes), (3)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: ½ tasse ( 125 ml) yogourt nature 1 % de matière grasse ½ tasse (125 ml) jus d'ananas ½ tasse (125 ml) lait à 1 % de matière grasse ou de lait de...
Recette Smoothie vert fruité favori des enfants et jus vert régénérateur de mamans

Smoothie vert fruité favori des enfants et jus vert régénérateur de mamans

(1 vote), (19)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: Smoothie vert fruité: 1 orange épluché 1 pomme 1 banane 1 grosse poignée de framboises congelées 1/2 botte de persil assez d'eau pour liquéfier......
Recette Smoothie de saint-valentin

Smoothie de saint-valentin

(1 vote), (3)
Dessert facile 5 min
Ingrédients: Une bonne grosse poignée de framboises Un grand verre de jus Minute Maid 7 fruits du monde Un sachet de sucre vanillé
Recette Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Boisson facile 4 min
Ingrédients: une banane en grosse lamelle 2 pommes en gros quartiers au choix : deux kiwis épluchés et coupés en deux ou 2 clémentines épluchées ou 1...
Recette Smoothie melon/fruits rouges pour marie-laure

Smoothie melon/fruits rouges pour marie-laure

Dessert facile 2 min 103 kcal
Ingrédients: 1 melon bien parfumé et sucré 250 g de fruits rouges surgelés 25 cl de jus de framboises 1 cuillère à café d'extrait de vanille


Recettes


Tags
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez