Risotto aux asperges vertes et parmesan

Plat
4 parts
facile
30 min
407 Kcal

Une recette réconfortante et printanière qui aura de quoi égayer les papilles de toute la famille ;-) Hyper facile à faire, on vous propose un nouveau risotto cette fois-ci avec des asperges vertes. Bien croquantes, elle s'associeront à merveille avec le crémeux du parmesan. Tentez l'expérience avec nos explications et dîtes-nous ce que vous en avez pensé en commentaire ;-)


Ingrédients

4

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Préparation

Préparation10 min
Cuisson20 min


Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 407Kcal
  • Glucides: 62.7g
  • Lipides: 7.4g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 13.9g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (521g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Equipement

plaque de cuisson

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Menetou Salon (Centre - Val de Loire, Rouge)
Chinon blanc (Centre - Val de Loire, Blanc)

Commentaires

Notez cette recette:

Christine, 04/05/2024

Pas mal du tout ça change des pâtes et des légumes classiques !

J'ai cuisiné cette recette
(0) (0) signaler
Réponse Ptitchef:

Merci ! :)

Erthe, 07/03/2024

Je le fais de cette manière. Rien à dire.

(3) (1) signaler
Réponse Ptitchef:

Merci!! :)




+