Ptitchef

Smoothie pêche et framboises

Un dessert rafraichissant

Dessert
1 parts
10 min
facile
358 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 3 (3€/part)

Préparation

  • Enlever la peaux et les noyaux des pêches
  • Mettez dans un blender ou un robot qui fait cette fonction les pêches et les framboises
  • Arrêtez a la consistance convenue
  • Dans un verre mettez votre préparation
  • Décorez a votre goût ..

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 358Kcal
  • Glucides: 71g
  • Lipides: 1.7g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 5.3g
  • Fibres: 17g
  • Sucre: 71g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (675g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Blanquette de Limoux Languedoc-Roussillon, Blanc
Muscat de Mireval Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

naima1523
naima1523, 20/07/2013

Facil é rapide emmmmmmmmmmme

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