Recettes de smoothies dessert

62 recettes

Smoothie bowl mangue banane

(6 votes), (2) , (390)

Dessert facile 15 min

Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Banane Mangue Graines de courge Flocons de sarrasin Amandes non salées

Smoothie bowl aux fruits rouges

(4 votes), (1) , (484)

Dessert facile 15 min

Ingrédients: 50 gr de fraises 50 gr de framboises 30 gr de myrtilles 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Noix de coco râpée Framboises Flocons d'avoine Fraises...

Smoothies glacés à la mangue

(3 votes), (10)

Dessert facile 10 min 325 kcal

Ingrédients: 3 petites mangues bien mûres 3 petits verres de jus d'orange

Smoothies framboises-melon

(2 votes), (9)

Dessert facile 3 min

Ingrédients: 1 demi-melon 1 bol de framboises 10 cl de muscat

Smoothies cassis accompagné d'une crème de tiramisu.

Dessert facile 10 min 265 kcal

Ingrédients: 4 oeufs 250 g de mascarpone 60 g de sucre

La spiruline dans les smoothies, bonne ou mauvaise idée?

La spiruline, ce superaliment vert-bleu qui fait fureur, s’invite de plus en plus dans les smoothies pour ses nombreuses vertus. Mais est-ce vraiment une bonne idée de l’ajouter à vos boissons? Spoiler alert: oui, mais avec quelques précautions à prendre! Voici un...

Crème glacée fraises façon smoothies

Dessert facile 15 min

Ingrédients: 350 g de fraises 2 pots de yaourt brassé 2 cuillères à soupe de miel d'acacia ou 1 mini pot de 30 g 100 ml de crème liquide entière 100 ml de lait...

Smoothie mangue ananas

(7 votes), (2) , (180)

Dessert facile 5 min 322 kcal

Ingrédients: 1 ananas 1 mangue 3 cuillères à soupe de fromage blanc

Smoothie glacé à la banane accompagné de coco et miel (régime!)

(4 votes), (1) , (95)

Dessert facile 20 min 447 kcal

Ingrédients: 4 bananes (bien mûres) noix de coco rapée miel (liquide de préférence)

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Smoothie pêche et framboises

(4 votes), (1) , (29)

Dessert facile 10 min 358 kcal

Ingrédients: 4 pêches 15 framboises et quelque decoration ( fruit etc ... )

Smoothie aux fruits rouges

(4 votes), (22)

Dessert facile 10 min

Ingrédients: 100 g de framboises 100 g de myrtilles 100 g de mures 150 g de fraise 100 g de sucre 20 ml de crème fraîche liquide de la glace pillée

Smoothie, pour satisfaire toutes les envies!

(14 votes)

Le smoothie est la recette qui satisfait toutes les envies! Nutritif, riche en vitamines, nourrissant, facile à préparer et surtout très savoureux, Ptitchef vous en dit davantage sur cette boisson!

Smoothie banane mangue

(4 votes), (98)

Dessert facile 10 min

Ingrédients: 2 petites bananes 1 boite de mangue en tranches 100 g de fromage blanc 1 petite pincée de cannelle en poudre pour la déco

Smoothie kiwi, banane et framboises

(3 votes), (1) , (65)

Dessert facile 15 min

Ingrédients: 1 banane bien mûre 1 kiwi 100 g de framboises surgelées 6 à 8 glaçons 1 yaourt nature

Smoothie mangue-ananas

(2 votes), (163)

Dessert facile 8 min 301 kcal

Ingrédients: un ananas 2 mangues un peu de vanille en poudre

Smoothie minceur à la pêche de vigne

(1 vote), (1) , (12)

Dessert facile 5 min

Ingrédients: 2 à 3 pêches de vigne selon leur grosseur 1 petit-suisse 2 cuillères à café d'Activ'minceur 2 glaçons

Smoothie à la pastèque

(38 votes), (58)

Dessert facile 5 min 47 kcal

Ingrédients: 1/2 pastèque, 2 cuillères à café de miel Un peu de sucre selon les goûts

Smoothie bananes clémentines

(11 votes), (4) , (37)

Dessert facile 5 min

Ingrédients: 3 bananes 2 clémentines 2 cuillères à soupe de sucre Facultatif : 2 biscuits sablés pour saupoudrer

Gâteau aux fruits et au smoothie

(9 votes), (3) , (191)

Dessert facile 40 min 290 kcal

Ingrédients: 3 oeufs 150g de sucre 110ml de smoothie Innocent fraises/bananes 200g de farine 1 sachet de levure 90ml d'huile Des groseilles et des framboises...

Smoothie à la fraise et à la framboise

(6 votes), (2) , (28)

Dessert facile 10 min 67 kcal

Ingrédients: 150 g de fraises 150 g de framboises 1 yaourt à la vanille 5 cuillères à soupe de lait

Smoothie ananas et myrtille au lait de coco (défi placard n#9)

(3 votes), (8)

Dessert facile 10 min 126 kcal

Ingrédients: 1/2 ananas frais 125 ml de lait de coco pour préparation sucrée 150 g de myrtilles sauvages surgelées 1 cuillère à café de sirop d'agave

Smoothie aux dattes et à la fleur d'oranger

(3 votes), (4)

Dessert facile 5 min 137 kcal

Ingrédients: 250 ml de lait 6/8 dattes dénoyautées 1 cuillère à soupe à soupe de fleur d'oranger

Smoothie aux petits fruits

(2 votes), (3)

Dessert facile 10 min

Ingrédients: ½ tasse ( 125 ml) yogourt nature 1 % de matière grasse ½ tasse (125 ml) jus d'ananas ½ tasse (125 ml) lait à 1 % de matière grasse ou de lait de...