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PIZZA SUCREE A LA MANGUE ET SMOOTHIE A L'ORANGE

Un pur régal

Dessert
6 parts
25 min
30 min
facile
271 Kcal
  • PIZZA SUCREE A LA MANGUE ET SMOOTHIE A L'ORANGE
  • PIZZA SUCREE A LA MANGUE ET SMOOTHIE A L'ORANGE - photo 2
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Ingrédients

6
Coût estimé: 7.1€ (1.18€/part)

Préparation

  • Préchauffer votre four th6 190°c
  • Mettez sur un plat à pizza une feuille de papier sulfurisé puis déposer votre pâte à pizza dessus.
  • Étalez 2 à 3 cuillères à soupe de fromage blanc 0% sur votre pâte puis ajouter environ 1 cuillerée de cannelle, 2 cuillère à soupe de sucre en poudre et les grains de la vanille.
  • Épluchez les mangues avec un couteau à économe, les couper en 2 le long du noyau et coupez chaque moitié en tranches fines
  • Étalez les tranches de mangues sur la pâte puis ajoutez le jus d'une petite orange
    Enfournez et laissez cuire environ 30 minutes
  • Servir tiède accompagné d'un smoothie à l'orange
  • Dans un blender mettre une tasse de yaourt blanc light, 1/2 tasse de jus d'orange,2 cuillère à soupe de miel, une tasse de morceaux d'orange et une tasse de glaçons. mixer le tout et servir rapidement
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 271Kcal
  • Glucides: 53.4g
  • Lipides: 2g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 6.1g
  • Fibres: 5.5g
  • Sucre: 33.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (298g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Pizza sucrée banane chocolat


I Instats Gourmands

Photos

PIZZA SUCREE A LA MANGUE ET SMOOTHIE A L'ORANGE
PIZZA SUCREE A LA MANGUE ET SMOOTHIE A L'ORANGE - photo 2
PIZZA SUCREE A LA MANGUE ET SMOOTHIE A L'ORANGE - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Muscat de Beaumes-de-venise Vallée du Rhône, Blanc
Pacherenc du Vic Bilh doux Sud-Ouest, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

01/03/2021

C’est pas une pizza ça ....N’importe quoi . C’est honteux

(0) (0) Signaler
05/01/2014

J'ai fait le smoothies aux clémentines au lieu d'oranges et j'ai remplacé le miel par du sirop d'érable, c'était super!!

(0) (0) Signaler

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