Smoothie kiwis-mangue

Name: Smoothie kiwis-mangue
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 kiwis; 1 mangue; 30 cl de jus d'orange; 1 pincée de gingembre en poudre; des glaçons

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Boisson

2 parts

facile

4 min

261 Kcal

Ingrédients

2 kiwis
1 mangue
30 cl de jus d'orange
1 pincée de gingembre en poudre
des glaçons

Coût estimé: 2.91€ (1.46€/part)

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Préparation

Épluchez les kiwis et la mangue. Mettez les fruits, le jus d'orange, le gingembre et les glaçons.
Mixez le tout et servez de suite.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 260Kcal

Glucides: 52.1g
Lipides: 1.2g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 3.8g
Fibres: 6.3g
Sucre: 48.4g
ProPoints: 6
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (503g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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