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Smoothie mangue et pomme

Name: Smoothie mangue et pomme
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 mangue; 3 pommes; 2 yaourts brassés; 8 glaçons

Boisson

1 parts

10 min

facile

607 Kcal

(3.8/5 - 6 votes)
1
20

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Ingrédients

1 mangue
3 pommes
2 yaourts brassés
8 glaçons

Coût estimé: 3.14€ (3.14€/part)

Préparation

Éplucher les fruits et les couper en petits morceaux.
Placer les fruits et les yaourts dans le blender. Mixer.
Ajouter les glaçons et mixer de nouveau.
Servir rapidement.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 607Kcal

Glucides: 117.1g
Lipides: 3.9g
Gras sat.: 2g
Protéines: 13.8g
Fibres: 15.8g
Sucre: 114.8g
ProPoints: 15
SmartPoints: 32

Information nutritionnelle pour 1 portion (1890g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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