Ce que vos intestins révèlent sur votre santé!

Avez-vous déjà réfléchi à l'importance de votre intestin dans votre bien-être? Souvent négligé, il joue un rôle fondamental dans notre santé globale. C'est dans l'intestin que s'effectue la majeure partie de la digestion et de l'absorption des nutriments contenus dans les aliments que nous mangeons. Mais ses fonctions vont bien au-delà! L'intestin est également appelé "deuxième cerveau", car il abrite des milliards de bactéries qui constituent le microbiote intestinal. Ce microbiote influence directement divers aspects de notre santé, du système immunitaire à l'humeur!