Rétention d'eau
Par des algues séchées en paillettes que l'on prends en magasin Bio, jamais je mets de sel dans ma cuisine , non pas parce que je suis au régime , mais par gout . Essaie
Bonjour, en belgique, il existe dans tous les magasins du LO-SALT c'est une marque qui fabrique du "faux-sel" équivalent de l'aspartam pour le sucre peut-être y en a t'il chez vous
BONJOUR
EN MAISON DIETETIQUE VOIR : herbamar et gomasio .
AMICALEMENT
Bonjour,comme le dis lilith3,vous ajjez en trouver en pharmacie ( c'est du faut sel) mais cela remplace le vrai,mais c'est très cher;J'ai du en avoir besoin,car j'était sur cortisone,et c'est pas mal.
Si le régime sans sel ne vous convient pas malgré l'utilisation de poivre, d'herbes et d'épices, je vous conseille de passer au sel de potassium (en pharmacie je crois). Ce n'est pas du sodium et donc est autorisé malgré les soucis de santé (vérifier cependant avec le médecin ou le pharmacien en cas d'insuffisance rénale, mais pour le reste jambes lourdes, rétention d'eau, hypertension etc c'est OK)
Suivant les recettes, par des epices, herbes, poudre d'ail, poudre d'oignons etc... Je fais ca sans besoin de regime et on s'en passe tres bien. Bon courage.
