Que signifie propoints dans vos recettes

Les propoints servent à comptabiliser ce que notre corps prend avec un (1) plat mangé au repas.
Dans un plat, il y a des protéines, des glucides rapides ou non, des lipides saturés ou insaturés, des fibres. Ils servent à constituer un menu en faisant attention à tous ces ingrédients qui doivent être consommés dans une certaine dose;