Découvrez les Secrets santé et minceur duJapon

Le médecin nutritionniste Sophie Ortega vous accompagne dans votre quotidien grâce au livre "Secret santé et minceur du Japon". Grâce à ces secrets dévoilés, préservez beauté, silhouette, jeunesse et bien-être ! Ainsi, découvrez-en davantage sur le konjac japonnais et d'autres aliments fondamentaux de la cuisine nippone.

Grâce à ce livre, vous en saurez également plus sur la méthode Tokyo-Paris, créée par Sophie Ortega au retour d'un voyage au Japon. 65 recettes adaptées au régime occidental seront donc à retrouver. Parmi elles, des makis coeur de palmier, des shiratakis aux seiches et basilic ainsi qu'un cheesecake citron et tofu seront de la partie.

Preuve qu'en s'inspirant de la culture japonaise, il est possible de maintenir jeunesse, santé, minceur et beauté chez les occidentaux !

Le livre "Secret santé et minceur du Japon" est à retrouver aux Éditions Leduc.S au prix de 17€.