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Frites au four à l'huile d'olive

Name: Frites au four à l'huile d'olive
Prep time: 6 min
Cook time: 35 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 kg de pommes de terre; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; sel

Des frites légères et sans goût de friture. C'est possible!

Accompagnement

4 parts

6 min

35 min

facile

241 Kcal

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Ingrédients

1 kg de pommes de terre
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel

Coût estimé: 1.74€ (0.44€/part)

Préparation

Lavez vos pommes de terre, pelez les et coupez les en dés ou en frites. Disposez les dans un plat à gratin avec l'huile d'olive et mélangez bien.
Faites les cuire au four 30 à 35 minutes à 210 °C. Temps de cuisson à voir selon la grosseur des frites.
Saupoudrez de sel à la sortie du four et dévorez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 241Kcal

Glucides: 50.3g
Lipides: 1.3g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 5g
Fibres: 4.1g
Sucre: 4.3g
ProPoints: 6
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (258g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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