-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Accompagnement
-
Recette de purée
-
Purée aux potimarron
-
Purée de potimarron au marron
Purée de potimarron au marron
Originale, cette entrée ou cet accompagnent sucré-salé, du potimarron, et du marron, tout simplement un régal !
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.56Euros€ (1.56€/part)
Préparation
-
Éplucher le potimarron à l'aide des couteau. Retirer les pépins et les parties centrales filandreuses.
-
Couper le potimarron en cubes. Faire bouillir de l'eau avec une pincée de sel. Lorsqu'elle boue, y plonger les cubes de potimarron.
-
Laisser bouillir 15 minutes ou jusqu'à ce que les cubes soient très mous.
-
Essorer et mettre dans une assiette. Écraser à l'aide d'une fourchette.
-
Ajouter la cuillère à soupe de crème de marrons, mélanger avec la fourchette.
-
Plus :
Pour une purée salée seulement, utiliser de la mousse de marrons et ajouter du persil.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 110Kcal
-
Glucides: 19g
-
Lipides: 0.1g
-
Gras sat.: 0.3g
-
Protéines: 3.2g
-
Fibres: 8.2g
-
Sucre: 3g
-
ProPoints: 3
-
SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (515g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Pinot Gris
Alsace, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes