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Muffins à la courgette et au chèvre

Apéritif
6 parts
15 min
25 min
facile
240 Kcal
Muffins à la courgette et au chèvre
  • (5/5 - 4 votes)
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Ingrédients

6
Coût estimé: 2.48€ (0.41€/part)

Préparation

  • Râper la courgette.
    Émietter le chèvre.
  • Préchauffer le four à 180° (thermostat 6).
  • Dans un saladier, tamiser la farine, la levure et une pincée de sel.
  • Dans un autre saladier, fouetter l’œuf avec l'huile et le lait. Ajouter la courgette et le chèvre.
  • Mélanger les 2 préparations sans trop travailler la pâter.
  • Beurrer et fariner les moules à muffins si vous n'utilisez pas de moules en silicone.
  • Répartir la pâte dans les moules et cuire 25 minutes environ.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 240Kcal
  • Glucides: 19.5g
  • Lipides: 13.6g
  • Gras sat.: 3.6g
  • Protéines: 8.4g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (117g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Muffins courgette chèvre


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Questions:




Commentaires des membres:

elysia_m2016, 13/10/2016

Génial a faire avec des enfants. recette facile et très bonne

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